El trabajo corporativo salvó mi salud mental.

• Nicole Maffei ha trabajado en nuevas empresas durante casi una década, pero consiguió su primer trabajo este mes.
• A pesar de la connotación negativa del trabajo corporativo, dijo que la mantiene mentalmente sana.
• Ahora tiene un equipo que la apoya y tiempo adicional para dedicarlo a cosas fuera del trabajo.

Este artículo es un extracto basado en una entrevista con Nicole Maffei, una trabajadora corporativa de 29 años que vive en Boise, Idaho.

Maffei escuchó las advertencias de mantenerse alejado de las empresas estadounidenses. Sus amigos le dicen que trabajar para un gran empleador matará su creatividad y la hará sentirse atrapada en un trabajo que carece de propósito.

Además, crecer en la era de «girlboss» catapultó a Mavi a una carrera ambiciosa. Dijo que el hashtag #Girlboss, popularizado por la empresaria millennial y autora Sofia Amoroso, impulsó a toda una comunidad de mujeres enfocadas en su carrera a mediados de la década de 2010, y Mafie estaba dispuesta a participar.

Para alcanzar sus perspectivas de carrera, Maffei se unió a una nueva empresa después de la universidad para obtener oportunidades de crecimiento rápido. pero Como muchos trabajadores —millennials y demás— Mavi se ha dado cuenta de que el ritmo la afecta Salud psicológica.

Después de ser despedida por una startup, Mavi saltó a su primer puesto corporativo, que comenzó este mes. Ahora, a pesar de lo que otros le han advertido, dice que su salud mental nunca ha estado en la mejor forma.

Las startups me tienen abrazando a esta multitud

Comencé mi incipiente carrera justo al salir de la universidad y oscilé entre el noveno empleado y el trigésimo.

Me encantaban las empresas emergentes porque no sentía que la universidad me hubiera dado todas las habilidades para ser un vendedor exitoso. Las startups me permiten empezar a trabajar. Lideré equipos, colaboré con los departamentos de recursos humanos, entrega y ventas, y ayudé a dar forma a la dirección de la marca. Mis roles me dieron la oportunidad de aprender a un ritmo mucho más rápido que los trabajos aislados en la empresa porque era parte de tantos proyectos simultáneamente.

Las empresas generalmente me han contratado para construir su equipo de marketing desde cero. De aquí viene mucho caos.

Cuando tenía poco más de 20 años, tenía toda esta energía para invertir en el negocio, por lo que las nuevas empresas encajaban perfectamente. Pero después de ocho años, estoy en una nueva fase de la vida y quiero poner mi energía en otra parte, y eso está bien.

Estoy cancelando mis suscripciones para criar a mi niña.

Al principio no sabía que era agotamiento. Simplemente pensé que la intensa presión y no poder dejar de pensar en el trabajo era algo que todos experimentaban.

Esta es la razón por la que el agotamiento a una edad tan temprana es tan peligroso: comienzas a pensar que el agotamiento y el estrés constante en tu trabajo son normales, solo en cómo trabajas. Esto hace que sea difícil establecer los límites necesarios.

Con mi generación, siempre ha habido mucho sesgo comparativo con respecto a la profesión. Vimos el exceso de trabajo y el progreso de los demás y sentimos que no estábamos haciendo lo suficiente. Me tomó años darme cuenta de que esa mentalidad no es sostenible para mí.

Ahora, gracias a las conversaciones en las redes sociales y otros, los millennials como yo estamos repensando cómo es el trabajo y la vida.

Me he dado de baja oficialmente de la era girlboss. Hacer esto me ha dado más tiempo para otras partes de mi vida, como pasear a mi perro, los viajes que quería hacer y pasar tiempo con amigos y familiares.

La América corporativa no es lo que la gente dice que es

El agotamiento también es posible en un entorno corporativo, por supuesto, pero no siento la misma presión que cuando empecé. Aquí hay solo un ejemplo: en ocho años de trabajo, nunca he podido conseguir un trabajo corporativo de este tipo. Es reconfortante tener procesos implementados, que incluyen capacitación, recursos y formas de aumentar mis habilidades, y unirme a un departamento existente en lugar de tener que comenzar uno desde cero.

En mi nuevo cargo en la empresa, no siento que todo dependa de mí.

TikTok me ha abierto los ojos a las experiencias de otras personas. Quería hacer lo mismo con mi función en la empresa porque vi los beneficios. Por eso comencé a compartir mi experiencia en las redes sociales.

He podido iniciar conversaciones en los perfiles de las redes sociales sobre el equilibrio entre la vida laboral y personal, y creo que el tipo de trabajo que es mejor para ti depende de tu etapa de la vida.

No era tu trabajo. Mientras usted cambia, su negocio también debería hacerlo. Necesitamos normalizar el cambio y avanzar, porque eso es lo importante para encontrar un verdadero equilibrio entre el trabajo y la vida.