La estrella de RTE Maura Derrane fue filmada teniendo un «euforio natural» en un parque esta semana mientras animaba a otros a hacer lo mismo.
La emisora, que esta semana se negó a hablar sobre reemplazar permanentemente el espacio de radio de Ryan Tubridy, ensalzó las virtudes de disfrutar del aire libre en una publicación en las redes sociales.
Al compartir un video de ella columpiándose de la rama de un árbol, dijo que los efectos de hacer ejercicio en un «gimnasio natural» pueden beneficiar el cuerpo y la mente.
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El lunes visitó Instagram, donde compartió su nuevo espíritu «Walk Yourself Happy», que postula que caminar 10 minutos o más al día puede ayudar a la salud mental.
El título decía: «¡Empieza una nueva semana en el gimnasio natural! Obtienes el doble de beneficios cuando haces ejercicio al aire libre. Mantiene tu cuerpo fuerte, pero también ayuda a tu salud mental. Hacer ejercicio en espacios verdes libera hormonas de la felicidad, dándote » Se siente natural.» Alto y calma tu mente.
«Tuve el placer de entrevistar a @juliabradbury la semana pasada sobre su libro #walkyourselfhappy (que es una gran lectura). Hablamos de cómo las últimas investigaciones muestran que caminar, incluso 10 minutos al día, puede reducir la edad biológica y ayudar a mantenerte saludable. saludable ¡Tu memoria es aguda y es gratis!
«Así que disfrutemos del aire libre tanto como podamos».
Mientras tanto, Moura descartó el lunes asumir permanentemente el puesto de radio RTE que alguna vez ocupó Ryan Tubberdy.
La estrella original de Arran reemplazó a Tubs mientras RTE continuaba su búsqueda de una voz permanente para el popular programa Nine O’Clock de Radio 1, pero Moura descartó aceptar el trabajo de forma permanente.
En cambio, la divertida galwegian regresará a The Today Show a tiempo completo antes de Navidad mientras Sinead Kennedy se toma la baja por maternidad. Deran también dijo RSVP Live Pasar tiempo lejos de su marido, John Deasy, mantiene fresca su relación.
Los deberes de Deran la ven dividir su tiempo entre Dublín y Cork, donde filma el Today Show de RTÉ mientras su esposo John se retira del servicio como parte del enviado del gobierno irlandés a los EE. UU.
Aunque la carga de trabajo de John ha disminuido en los últimos años, todavía viaja de ida y vuelta a los Estados Unidos.
Mientras tanto, la carrera de Moura se ha vuelto aún más ocupada después de que apareció en el programa matutino insignia de RTÉ Radio antes de confirmar su regreso a The Today Show.
Maura dijo a The Sunday Times: «Creo que eso es algo bueno. Mantiene fresca la relación. Sentí como si estuviera aprendiendo a andar en bicicleta e ir en una dirección completamente diferente. Tuve que reprogramar mi mente para reducir la velocidad y darme cuenta de que Yo había hecho eso.» un montón de tiempo.»
La madre de uno agregó: «Era un desafío muy grande que llenar. Ryan es un locutor fantástico y muy inteligente.
«No seré tan aficionado a los libros como él, pero la gente me fascina igual. Me encanta intentar meterme en la cabeza de alguien cuando lo entrevisto porque quiero saber todo sobre ellos».
«Pero una vez que estamos al aire, es como un baile musical. Tenemos un flujo realmente bueno y se necesita tiempo para desarrollar ese flujo», continuó.
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