Los esfuerzos mundiales para mejorar la actividad física se han estancado, ya que los adolescentes irlandeses se encuentran entre los que pasan horas todos los días viendo televisión o jugando juegos de computadora.
El Cambridge Estudio universitario en دراسة Lanceta Participaron investigadores que examinaron el tiempo de pantalla en adolescentes en 38 países europeos.
Descubrieron que el 60% de los niños y el 56% de las niñas pasan dos horas o más al día viendo televisión.
Además, el 51% de los niños y el 33% de las niñas jugaron juegos de computadora durante más de dos horas al día.
Las cifras de Irlanda se refieren al número de horas que los jóvenes de 11 a 15 años pasan viendo televisión o jugando juegos de ordenador.
Más de la mitad de los niños y el 49% de las niñas manifestaron que habían estado viendo la televisión diariamente durante más de dos horas.
Un alto porcentaje también pasó mucho tiempo en los juegos de computadora: el 38 por ciento de los niños y el 31 por ciento de las niñas.
Los investigadores dijeron que a pesar del creciente número de adultos jóvenes diagnosticados con enfermedades no transmisibles, incluidos trastornos cardíacos y metabólicos y trastornos de salud mental, la investigación sobre la actividad física de los adolescentes es limitada.
El análisis global muestra que el 80% de los adolescentes que van a la escuela no cumplen con las pautas recomendadas por la OMS para 60 minutos de actividad física por día con poco progreso desde 2012.
«Además, el 40% de los adolescentes nunca caminan a la escuela y el 25% se sienta durante más de tres horas al día, además de sentarse en la escuela y hacer la tarea», agregó.
La autora principal del artículo es la Dra.Esther van Sluijs de Cambridge La universidad dijo: “Necesitamos con urgencia explorar las consecuencias a corto y largo plazo de la actividad física insuficiente en los adolescentes e identificar formas efectivas de promover una mayor actividad física, especialmente a la luz de la pandemia de COVID-19.
“La educación virtual y el distanciamiento social han reducido significativamente la actividad física y aumentado el uso de pantallas, y las consecuencias de estos cambios podrían durar toda la vida.
Los adolescentes constituyen casi una cuarta parte de la población mundial. Al asegurarnos de que crezcan en entornos sociales y físicos que apoyen la actividad física, ayudamos a transformar su salud hoy, mejorar la salud en el futuro e impactar positivamente la salud de la próxima generación ”.
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